SalonZaken

7 tips voor als je je overweldigd voelt als salon eigenaar
Als je creatief bent dan wil je creëren elke keer weer opnieuw..
de ideeën poppen op,
je hoofd staat niet stil

Je wil overal mee beginnen en alles uitwerken,
maar je 'gewone' leven gaat ook gewoon door ..
het voelt een beetje chaotisch ..

Heb je hier ook wel eens last van?
Dat je door van alles overweldigd bent?

Je moet van alles als 'eigen baas'

Alle ballen in de lucht houden
zowel privé als zakelijk

Je komt handen en tijd tekort
en 's avonds lig je uitgeteld op de bank ...

En je dacht nog wel dat wanneer je eigen baas zou worden
je eigen tijd in zou kunnen delen ..

Dat is tenminste vaak één van de redenen om voor je zelf te starten
en daar zit wel wat in ...

Maar ondertussen ren je van hot naar her
staat er van alles op stapel

en kom je aan opvallend weinig toe...
of alles wordt maar half gedaan

Vraag jij je ook wel eens af..
"Wat heb ik nou eigenlijk gedaan vandaag?"

IIIIEEEEEHHHHH!

even op de rem trappen en terug naar de tekentafel ...

Want eigen baas zijn is leuk maar moet ook leuk blijven natuurlijk

en wanneer je het gevoel hebt dan je achter de feiten aan loopt
niet verder komt dan alleen brandjes blussen als iets zich voor doet ...
dan kan het uiteindelijk niet zo leuk zijn als je altijd hebt gedacht.

Ik heb geleerd om mijn ‘dag te organiseren’
en niet meer dan 1 of 2 doelen per dag te doen..

Zo ervaar ik rust, heb ik meer overzicht en heb ik ook tijd voor allerlei anderen dingen.
Hoe dan?

1. Breng ritme aan in je dag
Bepaal een bepaalde routine die voor jou werkt en waar je niet van afwijkt
die tijd is echt voor en van jou.

Ik ben zelf bijvoorbeeld een vroege vogel. Start om 5 uur.
’s Ochtends vroeg is mijn beste tijd om te creëren
en daar maak ik gebruik van. Ik vind het heerlijk dat er dan nog niemand anders ‘op’ is of dat ik bereikbaar moet zijn.. ’s Ochtends vroeg heb ik gewoon de meeste energie.

Als ochtendroutine ga ik eerst mijn oefeningen doen zodat ik energie ‘opwek’ als het ware.

Daarna ga ik schrijven wat er in me opkomt.
Gewoon met pen in een mooi notitie boek schrijven waar ik mee bezig ben, wat mijn gedachten zijn, hoe ik verder wil, waar ik tegenaan loop… business en persoonlijk door elkaar.

Daar komen vaak hele mooie ideeën uit.
En kan ik actie punten vandaan halen

Soms trek ik kaarten en ga ik de vragen uitwerken die er op staan
( ik gebruik de Card deck van Simone Levie.. maar er zijn er natuurlijk meer)


Dan gaat m’n computer aan voor een business les, die ik ga beluisteren/lezen en uitwerken

Wanneer de rest van de familie en de wereld dan wakker wordt heb ik al aardig wat gedaan. Ik voel me hier goed bij en barst van de energie. Dan zit ik zo in de flow dat ik vergeet om de sinaasappels uit te persen, wat ’s ochtends 1 van ‘mijn taken’ is ..

Gewoon omdat ik door wil gaan met waar ik mee bezig ben… vergeet ik de rest om me heen. Wil ik geen enkele afleiding hebben… want dan verdwijnt vaak mijn flow.

Soms heb ik geluk en blijft de flow nog even bij me .. dan ga ik door,
anders stap ik over naar wat anders.

Vroeger ging ik bijvoorbeeld ’s ochtends vroeg lezen als ik uit bed kwam, bakkie koffie d’r bij… Even bijkomen of wakker worden noemde ik dat, maar eigenlijk werd ik daar alleen maar duffer van … Én ik bleef lezen omdat ik het boek niet neer kon leggen… dus dat hielp niet echt. Nu lees ik ’s avonds en koffie drink ik niet meer.

Bepaal op welk tijdstip jouw energie het hoogst is en maak daar gebruik van.
Doe dan de dingen waar je je energie voor nodig hebt en waar je van aan gaat…
Creëer.

Misschien is dat voor jou ’s avonds?
Het één is niet beter of slechter… het is wat voor JOU het beste werkt.


2. Schrijf het op.

“If it’s not scheduled it’s not real” ~ Marie Forleo
Oftewel: “Als je het niet opschrijft, dan gebeurt het niet”


Het is niet precies hetzelfde als een rijtje opschrijven wat je moet doen
als een to-do lijst..

Want er komen natuurlijk wel actie punten uit… waar je mee aan de slag gaat

Voel je het verschil bij deze woorden?

Een to do lijst .. klinkt zwaar als ‘moeten’, als een corvee taak
Actie punten .. zet je meer in een actievere stand, je werkt ergens naar toe

En dat is ook de bedoeling.
Je organiseert je leven om je doel heen..

Ik heb hiervoor een ‘dashboard’ gemaakt in een excel bestand,
elke dag heeft z’n eigen kleur ( ja het oog wil ook wat ;))
en daar staat alles op wat ik die dag ga doen

Soms noteer ik alvast voor een hele week in
óf ik vul het de dag ervoor in

Alles komt hier in te staan
Hoe laat ik begin
wat ik doe ( ook m’n ochtend routine, zo heb ik ook een gewoonte er in gekregen om in ieder geval elke dag iets aan beweging te doen ;) )

En alles wat ik heb gedaan krijgt een vinkje erachter. Mission accomplished. Yeah !

Hoe leuk is het om te zien hoeveel vinkjes er staan ?
Dat heb ik maar mooi allemaal gedaan ! Haha


3. Blok je tijd.
Ik ben niet altijd helemaal van de tijd dus van ‘zo-laat-tot-zo-laat-doe-ik-dit’
maar soms zijn er dingen die in mijn dag komen waarvoor ik natuurlijk wel tijd bij zet
zoals wanneer ik naar de tandarts moet of zo.

De rest brei ik er omheen.

Maar het kan wel ontzettend helpen om aan van alles een tijd te binden bijvoorbeeld:
- van 12 tot 13 werk ik aan mijn emails
- van 13.00 uur tot 13.30 uur ga ik lunchen
- om 16.00 uur sluit ik mijn dag af en ga ik … vul in … (wandelen, lezen…)
- van 20.00 tot 20.30 uur kijk ik op instagram en plaats een berichtje…

Als je tijd blokt blijft het overzichtelijk en werk je ergens naar toe
Blok ook tijd voor ontspanning… en om weer energie op te doen

Kijk wat voor jou werkt

4. Stop je dag niet te vol.

Waak er voor dat je je dag niet helemaal volpropt
want dat levert alleen maar stress op en is zo’n teleurstelling als niet alles is gedaan wat je hebt bedacht.
Plus dat je ook tijd hebt voor onverwachte dingen..

Creatievelingen hebben nogal eens de neiging om te onderschatten hoeveel tijd iets kost
en overschatten daarom vaak wat ze allemaal kunnen doen in een bepaalde tijd. Herkenbaar?

Stel 1 of maximaal 2 doelen per dag waarin je AAN je bedrijf werkt. ( of aan je doel)

Bijvoorbeeld je wilt aan je website werken.
Kijk eerst wat echt nodig is, waar je aan wil gaan werken en stel dan als doel bijvoorbeeld
“vandaag heb ik mijn contact pagina klaar”
hiervoor bouw ik 1 uur in van die tot die tijd..

Zeg niet dat doe ik in een kwartier of ‘vandaag maak ik eventjes mijn contact-pagina’..
dat gaat je gelijk al stress leveren.
Tip: schrap ook het woord: “eventjes” uit je gesprekken. Alles kost tijd en neem die tijd er ook voor…

Als je je doel voor die dag af hebt, heb je tijd voor al het andere. Zonder je schuldig te voelen of overweldigd te zijn.

5. Kies voor regelmaat

Voor sommige taken kan je een bepaalde dag en een bepaald tijdstip kiezen.
Bijvoorbeeld: “Elke zaterdagochtend van 8 tot 9 uur doe ik mijn administratie.”

Net zoals ze vroeger ook overal een vaste dag voor hadden.. bijvoorbeeld: maandag wasdag.
Dat was nog niet zo gek hoor …

‘t Klinkt misschien niet sexy en je hebt misschien het gevoel dat de spontaniteit er uit gaat..
maar zo krijg je wel dingen voor elkaar. Veel makkelijker in ieder geval dan wanneer je her en der wat doet en wel ziet hoe het allemaal loopt.

Bytheway als dát wel voor jou werkt, ga vooral je gang.. want het gaat er natuurlijk om wat voor jóu werkt.

Voor de meesten van ons geldt ‘regelmaat ‘.
Voor je ’t weet is er weer een week voorbij… en ben je door allerlei dingen die er tussendoor zijn gekomen niet aan je planning toegekomen. Herken je het?

Er is gewoon héél veel afleiding !
Zo krijg je dus het gevoel dat je achter de feiten aan blijft lopen…

6. Hak je doel in ‘doenbare’ stukjes ..

Soms kan een actie zo groot voelen … bijvoorbeeld een boek schrijven
Die komt er nooit als je alleen denkt aan een boek te gaan schrijven
maar als je die in stukjes hakt… bijvoorbeeld eerst de achterflap waarover het verhaal gaat en daarna een alinea of één A-4tje… uiteindelijk heb je dan je boek.


Stel weer je website … de ene dag heb je je contact pagina gemaakt
de volgende dag is je doel je ‘over mijn’ pagina te maken …
en de dag daarop ga je bijvoorbeeld 10 foto’s plaatsen van werk dat je hebt gedaan
(voor en na foto’s van nagels van je klanten …) enzovoort

Als je de hele week zo werkt heb je aan het einde van de week je website af
( nou ja áf.. je website is nooit af natuurlijk… maar je bent in ieder geval in de air)
zonder stress en terwijl je ‘gewone’ werk ook door is gegaan ..

En het belangrijkste is dat je ook het GEVOEL hebt dat je wat hebt gedaan!
Bekijk je ‘dashboard’ nog maar eens .. zie je al die vinkjes? En je doel is bereikt.. in dit geval staat je website online. Yeah!

7. Focus
Als je ergens mee bezig bent, wees dan ook bewust waar je mee bezig bent.

Laat je niet afleiden.. zet pingeltjes en je telefoon uit.
Hou je gedachte bij wat je aan het doen bent en laat andere gedachten niet met je op de loop gaan.

Zijn er anderen in huis wanneer jij je doel aan het uitwerken bent
geef dan aan dat je van bijvoorbeeld 9- 10 niet bereikbaar bent
( behalve als er echt brand is natuurlijk).

Of doe het op een tijdstip dat je kind slaapt of iemand anders de boodschappen doet bijvoorbeeld
zodat je zonder afleiding je ding kan doen.

Want er is zoveel afleiding…

Onderzoek heeft uitgewezen dat je elke 11 minuten wordt afgeleid en dat het 20 minuten duurt voordat je in een flow zit .. Tel uit je winst..

Bepaal voor jezelf wanneer je ‘aanwezig’ bent en wanneer even niet.
Ik heb bijvoorbeeld voor mezelf bepaalt dat ik 2x per dag ( maximaal 3x per dag) de email bekijk en op Insta zit.

Maar nogmaals … Kijk wat het beste werkt voor JOU.



Of ik me altijd aan m’n schema hou? Of het me altijd lukt?

Meestal wel, maar er zijn altijd ‘dingen’ die er tussen komen of dat ik bijvoorbeeld vroeg weg moet voor een training of zo.. dan probeer ik mijn vaste ritueel op een ander tijdstip in te halen of heb ik er in mijn dashboard al rekening mee gehouden.

Of als ik ergens niet aan toe kom schuif ik wel eens wat naar een andere dag ..

Het gaat erom dat ik iets heb om naar terug te grijpen, dat ik vooruit kom …
’t gaat niet om perfectionisme.


Dit is hoe ik het nu doe.

En ik ben natuurlijk heel nieuwsgierig .. hoe jij dit aan pakt.


Heb jij hier voor je zelf iets uitgehaald en wat ga je toepassen?

Of als je al een routine hebt wat voor jou werkt.. wat is dat dan?

>